美國《赫芬頓郵報》近日刊出美容專家瑪麗亞·戴爾·盧梭總結出的“洗發時最容易犯的5個錯”。

1、頭發沒濕透就抹洗發水。洗發之前，應先用水浸透頭發，再抹洗發水，否則會造成清洗不徹底或打結。抹洗發水時，先將洗發水倒在手上，滴一些水，輕輕搓出泡沫再抹。

2、用指甲抓頭皮。切勿用指甲抓頭皮，應該用指腹輕輕按摩頭皮，輕揉發絲，避免指甲劃傷頭皮。如果頭皮毛囊發炎，用指甲抓會加重感染癥狀。

3、洗發水擠太多。很多普通洗發水含有容易導致頭發水分流失的化學成分硫酸鹽，如果使用過量，會使發絲干枯，產生頭皮屑。事實上，很多人受電視廣告誤導，洗頭發時一味追求泡沫豐富，其實，一般人只需一點泡沫就足以起到清潔作用。

4、每次都用洗發水。如今空氣污染嚴重，再加上人們吃得好，頭皮往往分泌過多油脂，導致許多人習慣每天洗頭。但是，若使用洗發水的頻率過高會導致頭皮油脂喪失，使頭發面臨“唇亡齒寒”的危險。建議不必每次洗頭都用洗發水，每周最多使用兩次。

5、洗完把頭發盤在頭頂。許多女性洗完頭發習慣盤在頭頂或扎起來，事實上，頭發在未干時十分脆弱，很容易打結或斷裂。